Randonnée Méditation et Gestalt-thérapie dans le Vercors.
Entamer la journée par une séance de méditation en groupe.
Marcher paisiblement sur les sentiers du Vercors soit silencieusement soit en conversant pendant 4 ou 5 heures.
Au retour vivre l’expérience d’une séance de Gestalt-thérapie en groupe, enfin avant le coucher, clôturer la journée par un temps de méditation.
Les activités, marche et méditation restent facultatives.

Gestalt-thérapeutes : Claudie BERTRAND et Daniel DESCENDRE
Accompagnant de randonnée : Alain BERTRAND